－ワタシ史上最高の自分へ－
今までの無彩色な暮らしを
整理収納/パーソナルカラー/メイク
でココロ豊かな暮らしへ変える
Qualité カリテ主宰
出原 好 -Yoshimi Izuhara-
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次期スクールは2020年5月スタート
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産後のボディケアにはじめたエンジェルボディヨガ
産後何もメンテナンスしてこなかったつい最近までの私。
出産後は赤ん坊とほぼ夜まで２人きりの生活が長く専業主婦の私は
骨盤矯正にも行ってみたかったしジムも気になってたけど
稼いでないから行きたいと主人に言えなかった過去があります。
同じような方いらっしゃいますか？
産後体重がまだ3-4キロ産前に戻ってなくて
「その前に痩せろよ」と言われるんじゃないかと
キレイになる関係は言い出しにくかったんです。
だから働いて収入できて安定しだしたらジム通いしてみたいなー♪
と漠然な野望を抱いていました。
今のピラティスに出会うもっと前のことですが、
産後の骨板の変化や加齢や太ったり痩せたりで扁平尻にさらに磨きがかかり
自分の体形が嫌で検索してたらエンジェルボディヨガを知りました。
まさにヴィクトリアシークレットのモデルさんたちのように
女性らしいボディラインが手に入るという所に惹かれ
大阪中津でパーソナルレッスンを受けました。
そこから私の食に対する意識も変わりはじめたんです。
カリテのお客様でもあるパーソナルインストラクターのAYAKAさん
とても真面目でストイック姿勢のAYAKAさん
いつもインスタではご自身の体で証明してくれてるので説得力が違います！
どんどん進化し続ける姿をInstagramで見ている側をワクワクさせてくれます♫
エンジェルボディヨガをメニューに加えパーソナルレッスンされていると聞き、
数年ぶりにエンジェルボディヨガを受けてきました。
大阪北摂にスタジオをお持ちですが、
市内でもしてくださるとのことでお願いしたら
西区新町にあるキレイなホットヨガスタジオで受けることに。
ここ、昨年末に自家製味噌と醤油作りに伺った場所でした♡
青い服の私の右隣にいるのが発酵教室もされているAYAKAさんです。
即効性のあるエンジェルボディヨガで顔の長さまで変わるなんて
ホットヨガ後のスタジオでほんのり温く心地よくエンジェルボディヨガがスタート！
ハードに動くの苦手だけど結果は出したい！
という方にはほんとおすすめで、呼吸だけでもう効いてる気がします。
呼吸だけで筋肉痛になりそう(笑)
普段どれだけ呼吸が浅いか思い知らされました。
約60分で3ポーズとったエンジェルボディヨガの
ビフォーアフターをAYAKAさんとまじまじとチェック！
肩が内に巻いていかつい肩まわりにさせていましたね、汗
肩甲骨が下がって寄り、肩幅自体狭くなりました。
座位は骨板の向きが全然違う！
仙骨のところに角度ができて自然と胸が斜め上に張り体に美しいSラインができました。
更には顔が変わったのがこれが一番ビックリ☟
長くのっぺりした顔が見事に立体感を取り戻し短くなってるーーーーー！！
アーガイルメイクで骨格をいかにどうするかの
メイク法をお伝えしている側としては衝撃的です！
一回のセッションでこんなに変わるものか？！と
顔の長さや平面感はメイクだけじゃなくbodyケアでも確実に60分で変われました！
スゴイ！！
ぜひAYAKAさんのセッションで
エンジェルボディヨガを受けてみて下さい♡
ヨガの先生やAYAKAさんのようにキラキラ働きたい！
という方はインストラクター養成講座もされているので
自分の体も磨けてキラキラ働けるライフスタイル憧れです。
35過ぎたら女は背中に年齢でますよ
AYAKAさんのような後ろ姿美人になりたーい！
痩せるだけじゃ綺麗になりません
背中を磨こう、
お尻を丸く高く磨いて
美しいボディラインを作りは何歳になっても女性の永遠のテーマです。
AYAKAさんのInstagramでリアルをご覧ください♪
私たちアーガイルメイクインストラクターの使命
自分の骨格を自覚し、毎朝自分で美人を引き出して
素敵に歳を重ねていける人を増やす
まだまだ自分の美人を引き出すメイク法をご存知なかったり、
朝再現できない方の為にも
自分のメイクの可能性を底上げしてくれるアーガイルメイクを
知っていただく為に2020年も自身のスキルアップとともに
お持ちの美人をお伝えしていきます♡
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